Un ingrediente versatile e buono sia cotto che crudo. Si trovano ovunque in giro per l'isola.

Cuocerle ne incrementa i valori nutritivi. Fanno gonfiare la pancia per ragioni ignote.

Del Pane fatto cuocendo la Farina di grano. Un cibo buono e pratico.

Un ingrediente dal colore brillante, capace di rallegrare ogni piatto. È ricco di licopene, che fa bene alla salute.

Un ingrediente base per tante ricette. Si può dire che il Grano sia la base dell'agricoltura.

Farina di grano ricavata dal Grano. Permette di preparare il Pane.

La foglia verde sovrana di ogni insalata. Insuperabile per freschezza e croccantezza.

Buone sia cotte che usate come ingredienti per ricette. Vengono deposte da Chikipi.

Si può bere così com'è o usarlo per cucinare. Si ottiene da Mozzarina.

Riscaldarlo l'ha reso ancora più buono. Fa gonfiare la pancia per ragioni ignote.

Ricetta per mettere la marmellata nel Pane. La dolcezza delle bacche esalta piacevolmente il sapore del pane.

Insalata che combina Lattuga e Pomodoro. Mangiarla aumenta leggermente la velocità delle attività per un po' di tempo.

Ricetta che combina Uovo e ketchup. Attacco: +10% per un po' di tempo

Ricetta che combina Farina di grano e Latte. Mangiarla fa calare più lentamente i punti SAN per un po' di tempo.

Ricetta per marinare i Fungo. Difesa: +10% per un po' di tempo

Zuppa cremosa di Fungo. Mangiarla sazia per un po' di tempo.

Pasta con Uovo e Latte. Difesa: +20% per un po' di tempo

Ricetta che combina Pane, Bacche rosse, Pomodoro e formaggio. Mangiarla sazia temporaneamente e aumenta leggermente la velocità delle attività per un po' di tempo.

Un cibo per occasioni speciali. Lasciandola nel forziere di un ranch, darà energia ai Pal presenti, che ti ricompenseranno con un uovo.

Cuoci un Uovo per renderlo ancora più buono. Fa gonfiare la pancia per ragioni ignote.

Un fungo commestibile anche da crudo. Si trova ovunque in giro per l'isola.

Un fungo cotto, dai migliori valori nutritivi. Fa gonfiare la pancia per ragioni ignote.

Miele che puoi ottenere da Beegarde. Dolce e prelibato.

Zucchero filato che puoi ottenere da Woolipop. Si scioglie in bocca diffondendo la sua dolcezza.

Carne di Chikipi. Gradevole al palato e leggera, è amata dagli abitanti di Palpagos.

Carne di Lamball. Una carne rossa dal sapore unico. Una volta fattaci l'abitudine, è davvero buona.

Carne di Kelpsea. Rinomata per sapore e tenerezza. Essendo pesce, deperisce in fretta.

Carne di Galeclaw. Ha un sapore forte e colma di energie.

Carne di Rushoar. Prelibata carne dal sapore selvatico. Succosa e nutriente!

Carne di Dumud. Ha un sapore ricco e burroso. Si scioglie in bocca!

Carne di Eikthyrdeer. Una carne magra e delicata, ma comunque buona e nutriente!

Carne di Reindrix. Misteriosa carne di cervo che mantiene sempre una bassa temperatura. Non marcisce praticamente mai.

Carne di Caprity. Estremamente nutriente e salutare. Emana un odore di bacche che fa venire l'acquolina in bocca.

Carne di Mozzarina. Carne marezzata, saporita e succosa. La più amata dagli abitanti di Palpagos.

Carne di Broncherry. Pezzi di carne enormi e colmi d'energia. Resi ancor più nutrienti dalla fotosintesi.

Carne di Mammorest. Perfino il suo sapore è imponente, titanico. Disponibile in così grandi porzioni da sfamare anche i più ingordi.

Spiedini di pollo cotti con cura. Hanno un sapore delicato ma soddisfacente.

Carne insaporita con spezie durante la cottura. Ha un sapore caratteristico e intenso, che coinvolge più sensi.

Pesce freschissimo, abbrustolito sul fuoco. Ha un gusto rotondo.

Carne di un uccello che vola in alto nei cieli. Anche da cotta, conserva la sua indomita energia.

Selvaggina cotta splendidamente. L'esterno è croccante, ma l'interno si scioglie in bocca. Perfetta per un banchetto luculliano.

Cotta con una salsa segreta. Un pesce capace di curare il corpo e lo spirito. Il massimo per l'Addestra-Pal che ha esaurito le forze.

Delicato arrosto di carne simile a quella del cervo, una delizia dalla fragranza selvatica. Il suo sublime sapore ti arricchirà la vita.

Non appena togli questa glaciale carne dal fuoco, la temperatura va a picco, preservandone la freschezza. La perfetta razione d'emergenza.

La carne fragrante di bacche ed erbe ha già in sé tutti gli ingredienti per un arrosto perfetto. Ideale come pasto caldo e corroborante durante i viaggi.

Una bistecca cotta come si deve. Il suo sapore deciso ti riempirà di forze.

Carne alla brace che trasmette il vigore del re delle terre selvagge. I succhi della carne colano dalle ossa. Croccante fuori ma morbidissima dentro.

Ha un sapore ricco e colmo di dignità. Fin dal primo morso, ti sembra di stare tra foreste e ghiacciai.

Carne simile al pollo, rosolata nel burro. Il limone aggiunge un sapore fresco. Mangiarla aumenta leggermente la velocità delle attività per un po' di tempo.

Per esaltare al massimo le caratteristiche di questa carne ovina, si aggiungono abbondanti bacche fresche. Difesa: +10% per un po' di tempo

Una ricetta che prevede la marinatura della carne prima di cuocerla a fuoco lento. Mangiarla aumenta leggermente la velocità delle attività e fa calare leggermente più lentamente i punti SAN per un po' di tempo.

Una pietanza che, grazie all'attenta cottura, conserva tutto il sapore caratteristico della selvaggina. Mangiarla fa calare leggermente più lentamente i punti SAN per un po' di tempo.

Il sapore affumicato del bacon e la dolcezza delle uova si fondono in una perfetta armonia. Attacco: +10% per un po' di tempo

Uno stufato di carne dei paesi freddi, bollito con vari ortaggi. La carne è tenera e l'insieme ha un sapore delicato. Mangiarlo sazia per un po' di tempo.

Succosa carne che ricorda il pollo. Mangiarla accelera leggermente la velocità delle attività e fa calare più lentamente i punti SAN per un po' di tempo.

Un panino imbottito con una succulenta salsiccia. La cottura della carne è perfetta, così come le spezie. Difesa: +20% per un po' di tempo

Un grosso hamburger sormontato da un cremoso uovo al tegamino. Questo sublime abbinamento è una gioia per la bocca. Attacco: +20% per un po' di tempo

Uno stufato di carne simile al cervo, amorevolmente cotta fin quasi a squagliarsi. La combinazione di carne e verdure lo rende un pasto completo. Difesa: +20% per un po' di tempo

Una combinazione di pane fragrante e carne saporita. Mangiarlo aumenta la velocità dell'attività e fa calare leggermente più lentamente i punti SAN per un po' di tempo.

L'aggiunta del formaggio innalza questo piatto a livelli superiori. Mangiarla sazia temporaneamente. Attacco: +20% per un po' di tempo.

Pesce succulento rivestito di un'impanatura croccante. Mangiarla fa calare più lentamente i punti SAN per un po' di tempo. Difesa: +10% per un po' di tempo.

Una zuppa cremosa dal sapore speciale. Mangiarla aumenta la velocità della attività e sazia per un po' di tempo.

Un fungo che prospera nelle caverne. È l'ingrediente alla base dei farmaci curativi.

Fungo che non va consumato crudo. Mangiarlo aumenta la sensazione di fame.

Un ortaggio eccezionale, che cresce in qualunque terreno e riempie la pancia. Non va mangiato crudo.

Ortaggio dal colore brillante, molto nutriente. Non va mangiato crudo.

Un ortaggio facile da coltivare, amato fin dai tempi antichi. Non va mangiato crudo.

Farcisci la sfoglia con funghi e carne, per poi bollire il tutto. Riempie la bocca in modo sempre soddisfacente. Attacco: +10% e aumenta leggermente la sazietà per un po' di tempo.

Ricetta che combina Carota e Cipolla. Un semplice piatto di prelibate verdurine. Difesa: +10% e aumenta leggermente la velocità delle attività per un po' di tempo.

Ricetta preparata friggendo Patata nell'olio. Una tira l'altra. Mangiarle fa calare leggermente più lentamente i punti SAN per un po' di tempo.

Ricetta preparata saltando i men con carne e verdure. Ha un condimento denso, adatto ai pezzi di carne spessi. Attacco: +20% per un po' di tempo.

Riempi un rotolo di sfoglia con funghi e verdure, per poi friggere il tutto. Sono belli croccanti. Attacco: +10% e fa calare più lentamente i punti SAN per un po' di tempo.

Ricetta preparata arrostendo Patata in salsa. Da servire ancora fumante. Difesa: +10% e sazia per un po' di tempo.

Una zuppa con dentro un sacco di verdure. Non c'è nulla di meglio per riscaldare il corpo! Mangiarla aumenta la velocità delle attività per un po' di tempo.

Si prepara con carne e verdure speziate. Quando contiene tocchi di carne belli grossi, ha un sapore paradisiaco. Attacco: +25%.

Una succulenta ricetta agrodolce che combina carne e patate. Ha un sapore nostalgico e misterioso. Difesa: +25%.

Un tortino caldo farcito di uova, verdura, funghi e panna. Buonissima anche fredda. Mangiarla sazia e fa calare più lentamente i punti SAN per un po' di tempo.

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Della carne cotta. A pancia piena ci si sente sempre meglio.

Della carne di Pal. È così fresca che un essere umano potrebbe mangiarla cruda.

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Un piatto cucinato con Lattuga e Carne cruda. Mangiare per un certo periodo, Attacco +10%.

Un piatto con salsicce inserite in Pane. Mangiandolo, la sazietà dura più a lungo.

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Un piatto con Pane, pancetta, Lattuga, Pomodoro inseriti tra di loro. Quando lo mangi, per un certo periodo di tempo, Attacco +15%.

Un piatto con formaggio in mezzo a un Hamburger. Mangiandolo, ti sentirai sazio per un certo periodo di tempo e aumenterà il tuo Difesa del 10%.

Una pietanza con pasta condita con salsa di carne. Mangiandola, il valore SAN diventa meno suscettibile a diminuire per un certo periodo di tempo, Attacco +10%.

Stufato di Fungo. Mangiandolo, per un certo periodo di tempo, la velocità di lavoro aumenta e Attacco +10%.

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Un piatto con hamburger, Lattuga, Pomodoro infilati in Pane. Quando lo mangi, ti sentirai sazio per un po' e il tuo Attacco aumenterà del 10%.

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